O Ramadão é o nono mês do calendário muçulmano e um dos momentos mais aguardados do ano. É o mês do jejum, o quarto pilar do Islã.
Por que jejuar?
O jejum não é uma privação gratuita. Visa:
- desenvolver o autocontrolo e a paciência;
- reforçar a consciência de Deus (a taqwa);
- sentir a fome dos mais desfavorecidos e cultivar a generosidade;
- purificar o corpo e o espírito.
As regras do jejum
Do amanhecer (Fajr) ao pôr do sol (Maghrib), quem jejua abstém-se de:
- comer e beber;
- fumar;
- relações íntimas;
- maus comportamentos (mentira, maledicência, raiva).
A refeição antes do amanhecer chama-se Suhur, e a quebra do jejum ao pôr do sol, o Iftar, tradicionalmente com tâmaras e água.
Quem está dispensado de jejuar?
O Islã é uma religião de facilidade. Estão dispensados (temporária ou permanentemente):
- os doentes e os idosos frágeis;
- os viajantes;
- as mulheres grávidas ou a amamentar;
- as mulheres durante a menstruação;
- as crianças que não atingiram a puberdade.
Conforme o caso, o jejum não realizado é recuperado mais tarde ou compensado com uma esmola.
Os benefícios espirituais
O Ramadão é um mês de leitura do Alcorão, de orações noturnas (Tarawih) e de maior generosidade. Termina com a festa do Eid al-Fitr, um momento de alegria e partilha.
«Ó vós que credes! O jejum vos foi prescrito como foi prescrito aos que vos precederam, para que alcanceis a piedade.» (Alcorão 2:183)
Para organizar os seus dias de jejum, experimente a nossa calculadora de jejuns.